طوطیا نیوز: فرامرز خودنگاه پس از سالها برنامه ماندگار مردان آهنین در مسابقه «قهرمان» شبکه سه حضور یافت.
به گزارش طوطیانیوز، فرامرز خودنگاه (زادۀ 1345) وزنهبردار و بدنساز ایرانیست. او ورزش را با وزنهبرداری شروع کرد اما به دلیل بیماری آنرا رها و پس از آن به بدنسازی و پاورلیفتینگ روی آورد.وی به مدت دو سال سرمربی تیم ملی پاورلیفتینگ و یک سال و نیم سرمربی تیم ملی پاورلیفتینگ جانبازان بود. او داور مسابقات مردان آهنین، وزنهبرداری و پاورلیفتینگ است.
بعضی از ورزشکاران مانند محراب فاطمی و مجتبی ملکی وی را فاقد سابقه و افتخار ورزشی و همچنین فاقد کارت داوری بینالمللی دانستهاند.