(فیلم) لحظه نفسگیر گیر کردن یک شهروند در سیل مشهد داخل خودرو / خدا بهش رحم کرد؛ الحق با اون استرسی که داشت خیلی حرفه ای ماشینو نگه داشت که سیل نبره
(فیلم) لحظه نفسگیر گیر کردن یک شهروند در سیل مشهد داخل خودرو / خدا بهش رحم کرد؛ الحق با اون استرسی که داشت خیلی حرفه ای ماشینو نگه داشت که سیل نبره
(فیلم) لبخند و رفتار عجیب و شوک‌زده‌ی لیلا حاتمی بر سر مزار مادرش
(فیلم) لبخند و رفتار عجیب و شوک‌زده‌ی لیلا حاتمی بر سر مزار مادرش
اولین تصاویر از عروسی رویایی سردار آزمون و همسرش در خارج از ایران/ لباس عروس آناهیتا خانوم چه ساده و شیکه!
اولین تصاویر از عروسی رویایی سردار آزمون و همسرش در خارج از ایران/ لباس عروس آناهیتا خانوم چه ساده و شیکه!
اولین ویدئو از حضور فوتبالیست ها در مراسم عروسی شیدا خلیق و کیوان ساکت اف
اولین ویدئو از حضور فوتبالیست ها در مراسم عروسی شیدا خلیق و کیوان ساکت اف
عکس دیده نشده از چیدمان منحصربفرد و متفاوت سفره عقد پدر و مادر لیلا حاتمی، زری خوشکام/ عقد علی حاتمی و همسرش بر سر سجاده نماز
عکس دیده نشده از چیدمان منحصربفرد و متفاوت سفره عقد پدر و مادر لیلا حاتمی، زری خوشکام/ عقد علی حاتمی و همسرش بر سر سجاده نماز
(ویدئو) ایده باورنکردنی پلیس راهور برای گرفتن مچ متخلفان رانندگی/ وقتی میگیم پلیس در کمین است😂
(ویدئو) ایده باورنکردنی پلیس راهور برای گرفتن مچ متخلفان رانندگی/ وقتی میگیم پلیس در کمین است😂
(ویدئو) حضور حامد فالگیر در "شب آهنگی"/خنده دارترین سکانس جدیدترین قسمت "شب آهنگی"/ سالن رو ترکوند از خنده🤣
(ویدئو) حضور حامد فالگیر در "شب آهنگی"/خنده دارترین سکانس جدیدترین قسمت "شب آهنگی"/ سالن رو ترکوند از خنده🤣
(ویدئو) ناگفته های ملاقات ناصرحجازی و ناصر عبداللهی از زبان جواد خیابانی/ نصیحت رُک و بی پرده خیابانی به پسر ناصر حجازی، آتیلا حجازی
(ویدئو) ناگفته های ملاقات ناصرحجازی و ناصر عبداللهی از زبان جواد خیابانی/ نصیحت رُک و بی پرده خیابانی به پسر ناصر حجازی، آتیلا حجازی
(ویدئو) صدای زیبای محمد بحرانی شرکت کننده های برنامه "شبهای مافیا_زودیاک" رو متعجب کرد / عجب صدایی داشت رو نمیکرد
(ویدئو) صدای زیبای محمد بحرانی شرکت کننده های برنامه "شبهای مافیا_زودیاک" رو متعجب کرد / عجب صدایی داشت رو نمیکرد
(فیلم) وحشت مردم لحظه ورود سیل عظیم به کوچه در مشهد؛ سیل ماشین های کوچه رو هم با خودش برد/ تعداد فوتی ها به 7 نفر رسید
(فیلم) وحشت مردم لحظه ورود سیل عظیم به کوچه در مشهد؛ سیل ماشین های کوچه رو هم با خودش برد/ تعداد فوتی ها به 7 نفر رسید
ویدئو سوزناک از رضا داوودنژاد که پدرش به مناسبت تولدش منتشر کرد/ چه دردناک! تولدش مصادف شده چهلمین روز نبودنش
ویدئو سوزناک از رضا داوودنژاد که پدرش به مناسبت تولدش منتشر کرد/ چه دردناک! تولدش مصادف شده چهلمین روز نبودنش
(عکس) سلفی عجیب و جنجالی سحر دولتشاهی با صمیمی ترین دوستش
(عکس) سلفی عجیب و جنجالی سحر دولتشاهی با صمیمی ترین دوستش
ویراستاری تخصصی مقاله
ویراستاری تخصصی مقاله
ترجمه تخصصی متن
ترجمه تخصصی متن
ترجمه تخصصی کتاب
ترجمه تخصصی کتاب
دارالترجمه رسمی به زبان انگلیسی
دارالترجمه رسمی به زبان انگلیسی
محاسبه آنلاین هزینه چاپ کتاب
محاسبه آنلاین هزینه چاپ کتاب
هزینه تبدیل پایان نامه به کتاب + ویدئو آموزشی
هزینه تبدیل پایان نامه به کتاب + ویدئو آموزشی
استخراج مقاله از پایان نامه کارشناسی ارشد و دکتری و چاپ در مجلات isi، علمی پژوهشی، Scopus + پاورپوینت آموزشی
استخراج مقاله از پایان نامه کارشناسی ارشد و دکتری و چاپ در مجلات isi، علمی پژوهشی، Scopus + پاورپوینت آموزشی
هزینه چاپ یک کتاب
هزینه چاپ یک کتاب
تبدیل پایان نامه به مقاله و کتاب
تبدیل پایان نامه به مقاله و کتاب
محاسبه آنلاین هزینه چاپ کتاب در چند ثانیه
محاسبه آنلاین هزینه چاپ کتاب در چند ثانیه
چگونه پایان نامه را به کتاب تبدیل کنیم؟
چگونه پایان نامه را به کتاب تبدیل کنیم؟
تعرفه نگارش مقاله از پایان نامه
تعرفه نگارش مقاله از پایان نامه

اصول مراقبت از پوست مستعد آکنه و جوش

انتشار 30 فروردین 1403
مطالعه 3 دقیقه

آکنه، عارضه‌ای پردردسر است که به‌راحتی نمی‌توان از شر آن خلاص شد. این عارضه به‌سرعت منتقل می‌شود و قسمت‌های دیگر پوست را گرفتار می‌کند. از بخت بد روزگار، پوست بعضی‌ها حساس‌تر به آکنه است. روتین پوست جوش دار کمی با روتین دیگر انواع پوست فرق دارد. کلا وقتی پوست شما جوش دار و مستعد جوش‌های بیشتر است، هر چیزی مربوط به آن کمی متفاوت به نظر می‌رسد.

روش‌های مراقبت از پوست مستعد آکنه


رسیدگی به پوست آکنه‌دار، فقط با تغییر محصولات ضدآکنه انجام نمی‌شود. باید روتین رسیدگی به پوست خود را کاملاً تغییر دهید و رویکردی درمان‌محور برای جلوگیری از آکنه را در پیش بگیرید. به لطف روش‌هایی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم، پوست مستعد به آکنه، هرگز روی این جوش‌های سمج را نخواهد دید.

پوست صورت باید همیشه تمیز باشد


صورت را روزانه دو بار بشویید. اگر صورت شما بیش‌ا‌ز‌حد عرق می‌کند، می‌توانید شست‌وشوی آن را بیشتر از دو بار انجام دهید. برای شست‌وشوی صورت از شوینده‌های ملایمی کمک بگیرید که در کنار پاکیزگی، آن را سم‌زدایی کند. در این شوینده نباید خبری از ترکیبات شیمیایی مضر، اسید سالیسیلیک، الکل و رایحه‌های مصنوعی باشد. شوینده‌ای انتخاب کنید که منافذ بسته پوست را باز کند. ترکیباتی مانند عصاره فندق، آویشن و زینک در شوینده صورت، از اثربخشی مطلوب آن خبر می‌دهد. چنین شوینده‌ای منافذ عمیق پوست را تمیز می‌کند و چربی جمع‌شده را از بین می‌برد.

در لایه‌برداری پوست زیاده‌روی نکنید


لایه‌برداری روشی کارآمد برای پاک‌کردن سلول‌های مرده پوست به حساب می‌آید. با این حال لایه‌برداری بیش‌از‌حد، پوست را ملتهب و مستعد آکنه می‌کند؛ در نتیجه برای لایه‌برداری پوست از محصولاتی با ترکیباتی ملایم کمک بگیرید.

لایه برداری پوست

لوازم آرایش و محصولات رسیدگی به پوست را با ترکیبات غیرالتهابی انتخاب کنید


منظور از ترکیبات غیرالتهابی در لوازم آرایش و محصولات رسیدگی به پوست، موادی است که باعث بسته‌شدن منافذ پوست نمی‌شوند؛ در نتیجه اگر پوست مستعد آکنه دارید، لوازم آرایش و محصولات رسیدگی به پوست بدون چربی، الکل، رایحه‌های مصنوعی و هر ماده‌ دیگری که پوست را ملتهب می‌کند، انتخاب نمایید.

به میزان کافی آب بنوشید


گفته می‌شود پوست افرادی که دست‌کم 8 تا 10 لیوان آب در روز می‌نوشند، کمتر مستعد آکنه می‌شود. پوستی که از داخل آبرسانی‌شده، چربی بیش‌از‌حد تولید نمی‌کند؛ در نتیجه شرایطی برای ایجاد جوش‌های آکنه مهیا نمی‌شود.

روتین رسیدگی به موهای خود را تغییر دهید


ممکن است از خود بپرسید که رسیدگی به مو چه ربطی به پوست دارد؟ جالب است بدانید کاندیشنر و دیگر محصولات رسیدگی به پوستی که روزانه استفاده می‌کنید، احتمال ایجاد آکنه در ناحیه پیشانی و کمر را افزایش می‌دهد. در نتیجه از کاندیشنرها و هرگونه محصولات رسیدگی به پوست با ترکیبات چرب دوری کنید. این محصولات وضعیت پوست مستعد آکنه را وخیم‌ می‌کند.

بهداشت منزل را افزایش دهید


مراقبت از پوست مستعد آکنه فقط به رعایت بهداشت فردی خلاصه نمی‌شود. تمامی چیزهایی که در طول روز با آن‌ها سروکار دارید، باید همیشه تمیز و پاکیزه باشد. در نتیجه بالشت، روتختی و ملافه‌ای که استفاده می‌کنید را در بازه‌های زمانی منظم بشویید. برس‌های آرایشی، صفحه‌نمایش گوشی و هر چیزی دیگری که با پوست و موی شما تماس دارد نیز باید تمیز شود.

جوش را دستکاری نکنید


بعضی‌ها وسوسه‌ می‌شوند تا آکنه‌های صورت را از جا بیرون بیاورند یا آن‌ها را دستکاری کنند. این کار نه‌تنها درد دارد، بلکه پوست را زخم می‌کند. اگر آکنه عمیق باشد، اثر زخم آن ممکن است برای همیشه باقی بماند. از طرف دیگر بیرون‌کشیدن آکنه، باعث انتقال باکتری‌های آن به دیگر قسمت‌های پوست می‌شود. در نتیجه اگر پوست مستعد آکنه دارید، آن را دستکاری نکنید.

دستکاری جوش

سخن پایانی


پوست مستعد به آکنه مراقبت‌ متفاوتی نسبت به پوست‌های معمولی دارد. امیدواریم به لطف روش‌هایی که برای مراقبت از پوست مستعد آکنه با شما در میان گذاشتیم، هرگز روی آکنه را نبینید.

پایگاه خبری طوطیانیوز را در تلگرام دنبال کنید.
دیدگاه ها
  ارسال به دوستان:

نظرات و دیدگاه های کاربران
پربازدیدترین مطالب
(ویدئو) آشپزی عاشقانه علی مصفا برای مادر زنش، زری خوشکام/ چه با حوصله و با سلیقه پنیر فرانسوی درست میکنه برای مادر لیلا حاتمی
(ویدئو) آشپزی عاشقانه علی مصفا برای مادر زنش، زری خوشکام/ چه با حوصله و با سلیقه پنیر فرانسوی درست میکنه برای مادر لیلا حاتمی
(عکس) دختر قد بلند لیلا حاتمی و علی مصفا در مراسم خاکسپاری مادربزرگش/ آخه اینقدر شباهت!  کپی برابر اصل مادرش شده
(عکس) دختر قد بلند لیلا حاتمی و علی مصفا در مراسم خاکسپاری مادربزرگش/ آخه اینقدر شباهت! کپی برابر اصل مادرش شده
دعوا و درگیری در مراسم ختم زری خوشکام مادر لیلا حاتمی/ لیلا حاتمی میگه مواظب حامد باشین😬
دعوا و درگیری در مراسم ختم زری خوشکام مادر لیلا حاتمی/ لیلا حاتمی میگه مواظب حامد باشین😬
سکانس مشترک شیدا خلیق و همسرش، کیوان ساکت اف، در شبهای مافیا؛زودیاک/ خودش با زبون خودش لو داد که شادوماد شهره
سکانس مشترک شیدا خلیق و همسرش، کیوان ساکت اف، در شبهای مافیا؛زودیاک/ خودش با زبون خودش لو داد که شادوماد شهره
گزارش تصویری از حضور هنرمندان در مراسم تشییع جنازه‌ی زری خوشکام مادر لیلا حاتمی
گزارش تصویری از حضور هنرمندان در مراسم تشییع جنازه‌ی زری خوشکام مادر لیلا حاتمی
(ویدئو) شعر سعید مهری در وصف فرزاد فرزین در برنامه "شبهای مافیا_زودیاک" / زودیاک گرفتن به سبک سعید مهری
(ویدئو) شعر سعید مهری در وصف فرزاد فرزین در برنامه "شبهای مافیا_زودیاک" / زودیاک گرفتن به سبک سعید مهری
(تصاویر) وحشتناک ترین آزمایش غیر انسانی روس ها روی زندانیان سیاسی/ جنایتی که بطرز باورنکردنی وحشیانه بوده😔
(تصاویر) وحشتناک ترین آزمایش غیر انسانی روس ها روی زندانیان سیاسی/ جنایتی که بطرز باورنکردنی وحشیانه بوده😔
(فیلم) صحنه ای دلهره‌آور از لحظه شروع سیل وحشیانه در ژاپن / حتی با نگاه کردن هم تن و بدن آدم میلرزه
(فیلم) صحنه ای دلهره‌آور از لحظه شروع سیل وحشیانه در ژاپن / حتی با نگاه کردن هم تن و بدن آدم میلرزه
(عکس) اولین تصاویر منتشر شده از عروسی شیدا خلیق و همسرش کیوان ساکت در عمارتی لوکس و زیبا/همراهای عجیبشون جلب توجه کرد
(عکس) اولین تصاویر منتشر شده از عروسی شیدا خلیق و همسرش کیوان ساکت در عمارتی لوکس و زیبا/همراهای عجیبشون جلب توجه کرد
(تصاویر) سعید مهری، فوتبالیست، ساقدوش همسر شیدا خلیق شد/ چه عمارت پر از گل و زیبایی! فقط ژست سگهاشون با استایل مجلسی👌
(تصاویر) سعید مهری، فوتبالیست، ساقدوش همسر شیدا خلیق شد/ چه عمارت پر از گل و زیبایی! فقط ژست سگهاشون با استایل مجلسی👌
استقبال گستره هواداران از لباس منحصربفرد و ویژه ی هادی چوپان/ مردی که هرگز اصالتش را گم نکرد
استقبال گستره هواداران از لباس منحصربفرد و ویژه ی هادی چوپان/ مردی که هرگز اصالتش را گم نکرد
(فیلم) سام درخشانی از ویلای لوکس قشمش رونمایی کرد!/ ویلای فوق لاکچری و استخردار سام درخشانی همه رو شیفته کرد!
(فیلم) سام درخشانی از ویلای لوکس قشمش رونمایی کرد!/ ویلای فوق لاکچری و استخردار سام درخشانی همه رو شیفته کرد!
(ویدئو) اولین اجرای آهنگ فیلم قطب شمال توسط فرزاد فرزین در کنسرتش / صداش چه سوزی داره
(ویدئو) اولین اجرای آهنگ فیلم قطب شمال توسط فرزاد فرزین در کنسرتش / صداش چه سوزی داره
پارافریز تخصصی متن
پارافریز تخصصی متن
ویرایش تخصصی نیتیو
ویرایش تخصصی نیتیو
ترجمه تخصصی مقاله
ترجمه تخصصی مقاله
دارالترجمه رسمی ترکی استانبولی
دارالترجمه رسمی ترکی استانبولی
دارالترجمه رسمی آنلاین
دارالترجمه رسمی آنلاین
آموزش گام به گام نحوه سابمیت مقاله در مجلات ISI (آی اس آی)
آموزش گام به گام نحوه سابمیت مقاله در مجلات ISI (آی اس آی)
پذیرش و چاپ مقاله در مجلات علمی پژوهشی داخلی
پذیرش و چاپ مقاله در مجلات علمی پژوهشی داخلی
چاپ مقاله در مجله (ISI, SCOPUS, ISC, PUBMED و علمی پژوهشی) معتبر+ صفر تا صد+ ویدئو آموزشی
چاپ مقاله در مجله (ISI, SCOPUS, ISC, PUBMED و علمی پژوهشی) معتبر+ صفر تا صد+ ویدئو آموزشی
اکسپت فوری مقاله برای دوره دکتری
اکسپت فوری مقاله برای دوره دکتری
مراحل تالیف و چاپ کتاب
مراحل تالیف و چاپ کتاب
تبدیل پایان نامه به مقاله
تبدیل پایان نامه به مقاله
تعرفه استخراج مقاله از پایان نامه
تعرفه استخراج مقاله از پایان نامه
سابمیت مقاله چیست؟
سابمیت مقاله چیست؟
چاپ فوری مقالات علمی پژوهشی
چاپ فوری مقالات علمی پژوهشی
پذیرش و چاپ مقاله علمی پژوهشی در کمترین زمان
پذیرش و چاپ مقاله علمی پژوهشی در کمترین زمان
مراحل اکسپت مقاله
مراحل اکسپت مقاله
مراحل چاپ کتاب
مراحل چاپ کتاب