لک های قهوه ای صورت را چگونه از بین ببریم؟

برطرف کردن لک قهوه‌ ای صورت

اگرچه پیشرفت تکنولوژی و به کارگیری برخی دستگاه‌های مدرن امروزی نقش خارق العاده‌ای در زمینه درمان مشکلات پوستی دارند. اما لک‌ها، از آن دسته معضلاتی هستند که برطرف کردن آنها به صبر، پشتکار و زمان زیادی احتیاج دارد.از موثرترین راه‌های کاهش و درمان لک پوستی، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

روند پیشگیری را جدی بگیرید

اولین و موثرترین قدم برای درمان لک پوستی، پیشگیری از به وجود آمدن و کنترل گسترش آنها است. اگرچه پیشگیری 100 درصدی از ایجاد لک امری غیر ممکن است. اما نکات مهم و ساده‌ای وجود دارد که با رعایت آنها می‌توان امکان به وجود آمدن لک پوستی را به حداقل رساند:

• رژیم غذایی مناسبی پیش بگیرید و تا حد امکان از مصرف غذاهای مضر و فست فود بپرهیزید.

• استفاده از مکمل‌های امگا 3 و ویتامین‌های مختلف را فراموش نکنید.

• مصرف کافی میوه و سبزیجات، مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان را تامین می‌کند. در نتیجه، امکان بازسازی و ترمیم پوست را افزایش می‌دهد. این روند، فرایند از بین رفتن لک پوستی را تسریع می‌نماید.

• درباره کنترل گسترش لک نیز، مهم‌ترین متغیر پیش روی ما زمان است. لک‌های پوستی در روزهای ابتدایی بروز خود، روند درمان سریع‌تری دارند. اما با گذشت زمان، تولید ملانین در نقاط لک افزایش می‌یابد و فرایند درمانی آنها نیز به تبع سخت‌تر می‌شود.

  

استفاده از محصولات مراقبتی

محصولات مراقبتی و بهداشتی، یکی از مکمل‌های اصلی روتین مراقبت از پوست به شمار می‌روند. این محصولات با به کارگیری فرمولاسیون‌های تخصصی ساخته می‌شوند و با اقدامات درمانی و پزشکی همپوشانی خارق العاده‌ای دارند. به این معنی که اثرات درمانی و تقویتی این اقدامات را افزایش می‌دهند. از پرطرفدارترین محصولات مراقبتی موثر در کاهش لک پوست، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• محصولات حاوی ویتامین C: از سرم و کرم گرفته تا انواع لوسیون و مرطوب کننده، ویتامین C را می‌توان در بیشتر محصولات ضد لک فراوری شده برای پوست صورت و بدن یافت. این ویتامین، قدرت آنتی اکسیدانت بسیار بالایی دارد و فعالیت رادیکال‌های آزاد سلولی را به حداقل می‌رساند. همچنین، خاصیت لایه برداری و روشن کنندگی آن نیز به کاهش اثرات قرمز و قهوه‌ای لک کمک می‌نماید.

• محصولات حاوی ویتامین A: این ویتامین به دلیل قدرت لایه برداری خود مورد توجه دنیای مراقبت پوستی قرار گرفته است. ویتامین A با لایه برداری عمقی، انواع لک را ریشه کن می‌کند. این ماده فعال، در دوزهای مختلف به صورت انواع قرص، سرم، مکمل و ... در بازار موجود است.

• انواع لایه بردارها: لایه بردارهای شنی، ذغالی، رسی و ...بخش مهمی از انواع محصولات ضد لک در صنعت مراقبت پوست هستند. این محصولات اثر لایه برداری سطحی و ملایمی دارند و به مرور زمان لک‌های پوستی را کاهش می‌دهند.

بیشتر افراد مصرف لایه بردارها را به عنوان بخشی از روتین مراقبتی هفتگی یا روزانه خود در نظر می‌گیرند. همچنین شما می‌توانید از انواع شوینده، سرم پوستی، لوسیون و ... با خاصیت ضد لک در روتین مراقبتی خود استفاده کنید. اما لایه بردارهای قوی‌تر مانند مشتقات ویتامین‌ A، معمولا با تجویز پزشک قابل تهیه هستند و در دسترس عموم قرار نمی‌گیرند.

ماسک‌های خانگی

تاثیر ماسک‌های خانگی را در از بین بردن لک‌های پوستی دست کم نگیرید. بسیاری از فرمولاسیون‌های خانگی و ارگانیک، طی نسل‌های متوالی سینه به سینه منتقل شده و به دست ما رسیده‌اند. برخی از این ماسک‌ها، تاثیرات جادویی و بسیار عالی دارند که در همان نخستین بار استفاده به خوبی قابل مشاهده هستند. اگر به دنبال ماسک خانگی برای از بین بردن لک پوستتان هستید، می‌توانید از دستورالعمل‌های زیر کمک بگیرید:

ماسک لیمو و تخم مرغ

برای تهیه این ماسک، ابتدا سفیده و زرده تخم مرغ را جدا کنید. سفیده را در کاسه گودی بریزید و با همزن بزنید تا به خوبی کف کند. سپس یک قاشق غذاخوری آب لیمو سبز تازه را به سفیده بیفزایید و 10 ثانیه هم بزنید. ترکیب آماده را روی لک‌های پوستی بمالید و اجازه دهید سفیده کاملا خشک شود. سپس صورتتان را بشویید و خشک کنید. این ماسک را هفته‌ای 2 بار می‌توانید با هدف از بین بردن لک‌های سطحی استفاده نمایید. قابل ذکر است که ترکیب این ماسک را تنها 1 روز می‌توانید در یخچال نگهداری کنید.

ماسک آلوئه ورا

برای تهیه ماسک آلوئه ورا، 100 گرم ژل این گیاه را با میکسر به خوبی نرم کنید. سپس یک سوم قاشق مرباخوری زرد چوبه و چند قطره آبلیمو را به آن بیفزایید و به خوبی هم بزنید. این ترکیب را روی پوستتان بمالید و بعد از 20 دقیقه آبکشی کنید. اثرات روشن کننده و ضد لک این ماسک بعد از مصرف به وضوح قابل مشاهده خواهد بود.