روش های موثر برای سفید کردن پوست آفتاب سوخته

روش‌های خانگی رفع تیرگی پوست ناشی از آفتاب سوختگی

در ابتدا باید توجه داشته باشید که راهکارهای خانگی رفع تیرگی پوست ناشی از آفتاب سوختگی برای موارد خفیف یا متوسط است و در موارد جدی‌تر باید حتماً به پزشک مراجعه نمایید. در ادامه برخی از روش‌های ساده را با هم می‌خوانیم:

ماست

برای رفع تیرگی پوست در اثر آفتاب سوختگی پیشنهاد می‌کنیم از ماست غلیظ و خنک استفاده کنید. البته این کار برای تسکین قرمزی و التهاب پوست صورت و بدن نیز مناسب است. ماست با خواص ضد باکتریایی، آبرسانی و خنک کنندگی از ایجاد عفونت ناشی از آفتاب سوختگی پیشگیری خواهد کرد.

چای

چای سیاه یا چای بابونه به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، از قدیم به عنوان درمان سریع آفتاب سوختگی و تیرگی پوست صورت و بدن کاربرد داشته است. چای را دم کنید و اجازه دهید خنک شود، سپس آن را مانند کمپرس سرد روی نواحی آفتاب سوخته قرار دهید.

ویتامین E

مصرف خوراکی یا موضعی کپسول ویتامین E یکی از روش‌های خانگی ساده برای سفید شدن پوست بعد از آفتاب سوختگی است. این ویتامین باعث کاهش درد ناشی از آفتاب سوختگی و ممانعت از نابودی سلول‌های پوست خواهد شد.

شیر

غوطه ور شدن در شیر سرد با چربی و PH مناسب، یکی از روش‌های سفید کردن پوست آفتاب سوخته در خانه است که برای صورت و بدن کاربرد دارد. در این روش کافیست مقدار مناسبی شیر را در وان حمام ریخته و چند دقیقه در آن قرار بگیرید.همچنین می‌توانید یک حوله تمیز را در شیر قرار دهید و سپس به آرامی روی نقاط آفتاب سوخته پوستتان بگذارید. این کار یک لایه پروتئینی روی پوست شما ایجاد می‌کند که گرما، حساسیت و درد را کاهش خواهد داد.

آلوئه ورا

آلوئه ورا خاصیت آبرسانی دارد و با استفاده از آن می‌توانید از پوسته پوسته شدن پوستتان جلوگیری نمایید. آلوئین موجود در این گیاه نیز خواص ضد التهابی دارد. کافیست مقداری از ژل تازه آلوئه ورا را روی نواحی آفتاب سوخته بگذارید یا از پمادهای حاوی این گیاه استفاده نمایید.

خیار

خیار حاوی آنتی اکسیدان طبیعی بوده، ضد درد و ضد التهاب است و به همین دلیل نقش مهمی در درمان پوست آسیب دیده دارد. کافیست دو عدد خیار را در مخلوط کن بریزید تا به صورت خمیر یکدستی درآید. سپس آن را روی نواحی آفتاب سوخته بمالید.

جوش شیرین

جوش شیرین علاوه بر رفع قرمزی و تیرگی پوست، خارش و التهاب آن را نیز بهبود می‌بخشد. برای این کار کافیست 60 گرم جوش شیرین را به آب سرد یا ولرم وان اضافه کنید و به مدت 15 دقیقه در آن قرار بگیرید.

عسل

استفاده از عسل برای درمان سوختگی و آفتاب سوختگی از گذشته رایج بوده است. جالب است بدانید عسل طبیعی می‌تواند بهتر از کرم‌ها و پمادهای آنتی بیوتیک عمل کند و نقش بسزایی در کاهش درد، بهبود پوست و کاهش عفونت دارد.

سرکه سیب

سرکه سیب طبیعی ضد قارچ و ضد عفونی کننده است و می‌تواند نواحی آسیب دیده پوست را به خوبی آبرسانی نماید. کافیست یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب را روی پوست بمالید یا آن را روی پنبه بریزید و پنبه را روی پوستتان قرار دهید.

بلغور جو دوسر

اگر دچار آفتاب سوختگی شده باشید، حتماً خارش آزاردهنده آن را نیز تجربه کرده‌اید. در این شرایط خاراندن پوست کار اشتباهی است و باعث ریختن پوسته‌ها و حتی بروز لک خواهد شد. برای تسکین خارش پیشنهاد می‌کنیم یک یا چند فنجان بلغور جو دوسر را در وان بریزید و به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن غوطه‌ور شوید.