چرا بعد از غذا خوابمون میگیره؟/ دشمن شماره یک انرژی شما بعد از ناهار لو رفت!
طوطیا نیوز: چرا بعد از غذا خوردن ناگهان بیحال میشویم؟ این ویدیو مکانیزم پدیده «کمای غذایی» را بررسی میکند. با ورود غذا به بدن و جهش قند خون، ترشح انبوه انسولین باعث افت ناگهانی انرژی و القای حس خوابآلودگی شدید میشود. رازی که پشت خستگیهای بعد از ناهار نهفته است، در نوسانات میکروسکوپی خون شما قرار دارد.
4 اسفند 1404 | ویدئو