9 راهکار عالی برای شروع رابطه جنسی با همسر
شروع رابطه جنسی نیاز به آمادگی دو طرف و البته مهارت مرد و زن دارد. ولی اگر درست و اصولی باشد به شما اطمینان می دهیم که زندگی پایداری خواهید داشت.در ادامه این مطلب از طوطیا نیوز نحوه شروع رابطه جنسی را بیان میکنیم.
با شکل‌گیری رابطه جنسی میان آدم‌ها، فقط نزدیکی اندام‌های جنسی و لذت جسمانی نقش ندارد. حرف از ایجاد رضایتی است که هم با لذت تن به وجود می‌آید و هم با خوشحالی خاطر و روان. به همین خاطر مهم است که رابطه جنسی را چگونه شروع کنیم.
چند راهکار برای شروع رابطه جنسی
مراحل قبل از شروع رابطه جنسی ارتباط مستقیمی با خلقیات همسرتان دارد. مثلا برای بعضی از زوجین، خوردن یک شام خوشمزه در فضای رمانتیک گزینه خوبی است و خوب جواب می دهد. برخی دیگر ترجیح می دهند که ساعت ها در آغوش هم باشند و بعد از رفع خستگی، رابطه جنسی را شروع کنند. اما به طور کل مراحل قبل از شروع رابطه جنسی مهارت و هنر می خواهد تا دو طرف بعد از رابطه حس بسیار خوبی داشته باشند. در ادامه چند راهکار بیان میشود.
1. روش مستقیم و بی‌مقدمه
با شناختی که از خود و طرف مقابل دارید، در زمانی مناسب پیشنهاد شروع رابطه را مطرح کنید. یادتان باشد که یک پای این رابطه طرف مقابل است و شاید در زمان مدنظرتان آمادگی یا میل به برقراری رابطه را نداشته باشد. با درک این موضوع، شجاعت مطرح‌کردن خواسته‌تان را داشته باشید.این را هم فراموش نکنید که باید به‌موقع و در زمان مناسب پیشنهاد بدهید، یعنی رضایت و شرایط طرف مقابل را حتما در نظر بگیرید. اصرارکردن و زورگویی در این زمینه از اشتباه هم اشتباه‌تر است.
2. زمینه‌سازی و مقدمه‌چینی قبلی
اگر توانایی مطرح‌کردن خواسته‌تان را برای شروع رابطه جنسی ندارید، زمینه‌سازی و مقدمه‌چینی کنید. مثلا یادداشتی برای طرف مقابل بنویسید و سعی کنید با دلبری‌های لازم، با او قراری عاشقانه بگذارید. به این شیوه‌ها می‌توانید خواسته‌تان را غیرمستقیم مطرح کنید.
3. استفاده از نشانه‌های غیرکلامی
افراد ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری متفاوتی دارند. بعضی‌ها از قدرت کلام خوبی برخوردارند و عده دیگری هم با رفتار و عمل نیت‌ها و خواسته‌هایشان را بهتر نشان می‌دهند. یادتان باشد که قانونی کلی و شیوه‌ای مشخص برای شروع رابطه جنسی وجود ندارد.
شاید شما از آن دسته آدم‌هایی هستید که در قالب رفتار و مهارت‌های غیرکلامی مانند نوازش‌کردن یا درآغوش‌کشیدن بهتر عمل می‌کنید. با چنین رفتارها و اقداماتی می‌توانید نشانه‌ای برای رابطه جنسی به طرف مقابلتان بدهید.
4. دوری از کلیشه‌ها
کلیشه‌ها را کنار بگذارید و نگاهی علمی به مقوله رابطه جنسی داشته باشید. یادتان نرود که تستوسترون مردان در صبح سطح بالاتری دارد و به‌طور کلی میل جنسی همه افراد در صبحگاه بیشتر است. بنابراین اگر این موقع از روز را مناسب می‌دانید، به شروع رابطه جنسی در این زمان فکر کنید.
همچنین بدانید که برای شروع رابطه جنسی لازم نیست حتما مرد باشید. خانم‌ها هم می‌توانند آغازگر رابطه باشند. کلیشه‌های فرهنگی و اجتماعی را وارد رابطه جنسی‌تان نکنید و بدانید که توافق و همراهی دو نفر است که شما را راضی و خشنود می‌کند.
5. داشتن برنامه‌ای مشخص
این پیشنهاد شاید کمی خسته‌کننده به نظر برسد، اما برای زوج‌هایی مناسب است که زندگی شلوغی دارند. با طرف مقابلتان درباره داشتن رابطه جنسی در روز و ساعت مشخصی از هفته توافق کنید تا تکلیف همه‌چیز مشخص باشد.
6. استفاده از کلام
همان‌طور که گفته شد، هیچ قاعده کلی خاصی برای شروع رابطه جنسی وجود ندارد. باید ببینید که ترجیحات شما و همراهتان چیست. اگر در استفاده از کلام قوی هستید، با تعریف‌کردن از طرف مقابل سعی کنید نشانه‌های میل به برقراری رابطه جنسی را بروز بدهید. مثلا از اندام و چهره او تعریف و برای شروع رابطه مقدمه‌چینی کنید.
7. توجه به اهمیت زمینه‌چینی
یادتان نرود که زمینه‌چینی برای بعضی‌ها خیلی مهم است. منظور چیست؟ یعنی بی‌مقدمه سراغ برقراری رابطه جنسی نروید. با درنظرگرفتن علایق خود و طرف مقابل به این فکر کنید که با انجام چه کارها و مقدماتی حس و حال و آمادگی‌تان برای داشتن رابطه‌ای مطلوب بیشتر میشود.
8. درست‌کردن فهرستی از خواسته‌ها
یکی دیگر از پاسخ‌ها به پرسش چگونه رابطه جنسی را شروع کنیم، این است که فهرستی از خواسته‌ها داشته باشید. بله! چه عیبی دارد؟ خواسته‌هایتان برای شروع و پیشبرد رابطه را در قالب فهرستی آماده کنید و مقابل گزینه‌هایتان بله/خیر بگذارید.
فهرست را به طرف مقابل بدهید و ببینید با کدام‌یک از پیشنهادهای شما موافق است و با کدام‌‌ها مخالف. این‌طوری تکلیفتان را می‌دانید. ضمن اینکه دادن چنین فهرستی به طرف مقابل، کارتان را هم راحت‌تر می‌کند و در واقع نوعی پیشنهاد غیرمستقیم است.
9. لحاظ‌کردن تنوع و نشاط
یادتان نرود که هر زوجی شیوه و سبک خود را برای شروع رابطه جنسی دارند. با این حال، تنوع برای همه لازم است و می‌تواند عامل بهبود رابطه شود. پس اگر همیشه از روش و راهکار خاصی استفاده می‌کنید، گاهی هم به تنوع‌دادن به آن فکر کنید.
توصیه هایی برای شروع رابطه جنسی
قبل از هرگونه اقدامی سعی کنید نظافت را رعایت کنید و به حمام بروید.
مسواک بزنید. هر چه دهانتان خوشبو تر باشد رابطه لذت بخش تری خواهید داشت.
از عطرهای تحریک کننده استفاده کنید.
در هنگام رابطه بهترین و زیباترین لباس هایتان را بپوشید.
