چرا بعضی از خانم‌ها در رابطه جنسی ارضا نمی‌شوند؟ راهکار چیست؟

چرا بعضی از خانم‌ها اصلا ارضا نمی‌شوند؟

عوامل مختلفی در ارضانشدن خانم‌ها دخیل‌اند. عده‌ای رابطه دلخواه را ندارند، برخی از ترومایی قدیمی رنج می‌برند، عده‌ای هم شاید آن لحظه حوصله رابطه را نداشته باشند. عدم ارضای جنسی زنان دلایل مختلفی دارد که در ادامه آن‌ها را از 2 جنبه روحی و جسمی بررسی می‌کنیم:

جنبه روحی و روانی ارضا نشدن زنان

عوامل اثرگذار بر روح و روان مهم‌ترین دلیل ارضا نشدن خانم ها از طریق دخول هستند. این موارد نه تنها مانع از رسیدن زنان به ارگاسم می‌شوند بلکه بی‌میلی جنسی در آن‌ها ایجاد می‌کنند.

استرس

استرس عامل اصلی ترشح هورمون کورتیزول در بدن است. این هورمون از رسیدن زنان به ارضای جنسی جلوگیری می‌کند. در اغلب موارد استرس‌های مختلفی که ذهن را اشغال می‌کنند، دلیل اصلی ارضا نشدن زنان است.

تصویر نادرست از رابطه جنسی

شرایط فرهنگی یک جامعه می‌تواند باعث القای افکار نادرست در مورد رابطه جنسی شود. از طرفی عدم آگاهی و تربیت نادرست جنسی خانواده شکل‌دهنده باورهای غلط جنسی است.

ترس از رابطه جنسی

زنانی که اطلاعات کافی در مورد راه‌های پیشگیری از بارداری و بیماری‌های مقاربتی ندارند، همواره از ایجاد رابطه جنسی با همسر خود می‌ترسند. اغلب دختران جوانی که هنوز رابطه جنسی را تجربه نکرده‌اند هم با این نوع ترس مواجه می‌شوند و دائما از خود می‌پرسند ارضا نشدن دختر چه ضرری دارد. بنابراین بهتر است با افزایش آگاهی از این موضوع بر ترس‌تان غلبه کنید، زیرا این ترس باعث ایجاد رابطه جنسی دردناک و نرسیدن زنان به ارگاسم می‌شود.

مشکلات عاطفی

موارد زیر می‌توانند از لحاظ روحی و روانی توانایی به ارگاسم رسیدن زنان در روابط جنسی را تحت تاثیر قرار دهند:

• تجربه ناخوشایندی از رابطه جنسی

• قربانیان تجاوز جنسی و عاطفی

• خشونت همسر

• ابتلا به افسردگی

• عدم رابطه صمیمی بین زوجین

• تجربه خیانت

• اعتماد نداشتن به شریک جنسی

• وجود مشاجره‌های دائمی

• ناتوانی در گفتن خواسته‌های جنسی

اکثر زنان به دلیل خجالت نمی‌توانند خواسته‌های جنسی خود را با همسرشان در میان بگذارند. این مساله باعث می‌شود تا به مرور زمان اشتیاق و میل برقراری رابطه جنسی را از دست بدهند.مواردی مانند پیش‌نوازی کافی و صحیح یا لمس کلیتوریس از بهترین روش های ارگاسم زنان محسوب می‌شوند که عدم توجه به آن‌ها می‌تواند دلیل اصلی ارضا نشدن خانم‌ها از لحاظ روحی باشد.

جنبه جسمی و فیزیکی

اگر زنان با وجود رابطه جنسی در موقعیت مناسب و تحریک کافی نمی‌توانند به ارگاسم برسند، باید از لحاظ جسمی تحت معاینه دکتر زنان قرار بگیرند.اصلی‌ترین دلیل ارضا نشدن زن از لحاظ جسمی شامل موارد زیر می‌شود:

تغییرات هورمونی

اگر سطح هورمون‌های استروژن و تستوسترون در زنان برهم بخورد، رابطه جنسی دردناک می‌شود و احتمال رسیدن به ارگاسم کاهش می‌یابد. بنابراین باید دلیل ارضا نشدن زن در بارداری، دوران شیردهی و یائسگی را ناشی از ایجاد تغییرات هورمونی آن‌ها دانست. از طرفی این عارضه باعث ایجاد خشکی واژن و احساس سوزش می‌شود که نتیجه آن تجربه رابطه جنسی دردناک و نرسیدن به ارگاسم است.

احساس درد

عواملی مانند خشکی واژن، عفونت یا آتروفی دلیل اصلی درد و خونریزی هنگام رابطه جنسی هستند. این عارضه باعث ایجاد استرس، ترس و اضطراب در زنان می‌شود و در اغلب موارد از رسیدن آن‌ها به ارگاسم جلوگیری می‌کند.

اختلالات کف لگن

این اختلالات زمانی ایجاد می‌شوند که عضلات کف لگن به طور طبیعی در وضعیت خوبی قرار نگیرند و تحت فشار باشد. بدین شکل خانم‌ها رابطه جنسی دردناکی را تجربه می‌کنند و باید برای مدت طولانی تحت درمان فیزیوتراپی قرار بگیرند.

بیماری‌ها

بیماری‌هایی که بر روی اعصاب بدن اثرگذار هستند مانند دیابت یا ام.اس (MS) می‌تواند یکی از دلایل اصلی ارضا نشدن زنان محسوب شوند. از دیگر شرایط و بیماری‌های موثر در اختلال ارگاسم زنان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• عمل هیسترکتومی

• سرطان دستگاه تناسلی زنانه

• جراحی لگن

• واژینیسموس

• آندومتریوز

• عفونت تناسلی

داروها

برخی از داروهای ضد افسردگی، ضد حساسیت و فشار خون بالا را باید دلیل ارضا نشدن زن موقع رابطه جنسی دانست.

چه عواملی به ارگاسم زنان کمک می‌کنند؟

• ورزش

• محبت و صمیمیت بین زوجین

• آموزش‌های جنسی

• داشتن تصویر بدنی مثبت

در جایگاه زن می‌توانید رفتارهایی در طول رابطه جنسی داشته باشید که شما را به ارگاسم نزدیک‌تر کنند، رفتارهایی مثل:

• استفاده از روان‌کننده‌های باکیفیت

• درخواست انجام حرکات خاصی که دوست دارید از شریک جنسی‌تان

• کمک به شریکتان برای تحریک بیشتر نواحی حساس

• صحبت درباره فانتزی‌ها با شریک زندگی

• درمیان‌گذاشتن رفتارهای آزاردهنده با همسرتان